La transformation physique récente de Lizzo a suscité de nombreuses réactions, ses fans et abonnés commentant avec étonnement son apparence métamorphosée. Certains n’hésitent pas à la qualifier de « méconnaissable » ou de « complètement transformée ». Cette vague d’attention coïncide avec l’ouverture de la chanteuse sur son parcours de remise en forme, qu’elle partage avec sa communauté depuis 2020. Dans l’un de ses posts, elle a dévoilé une vidéo où elle s’exerce à la corde à sauter, illustrant son engagement envers un mode de vie plus actif et équilibré.
Lizzo a renforcé cette démarche en juin 2020 en publiant une vidéo sur TikTok où elle détaillait ses séances d’entraînement. Elle y affirmait clairement que son objectif n’était pas de se conformer aux standards de beauté imposés par la société, mais plutôt d’atteindre une version d’elle-même dans laquelle elle se sent pleinement épanouie.
En février 2021, elle est revenue sur son évolution, expliquant que sa perte de poids avait été progressive et naturelle. Elle a même avoué qu’elle ne s’était pas immédiatement rendu compte des changements, soulignant ainsi la nature graduelle et saine de cette transformation.
Fin 2023, Lizzo a de nouveau partagé un aperçu de sa routine bien-être en publiant une vidéo TikTok d’une séance de Pilates. Elle a expliqué avec humour avoir initialement commencé cette pratique pour soulager des douleurs dorsales, avant d’en devenir totalement adepte. À travers son parcours, Lizzo continue d’inspirer ses fans en prônant une approche bienveillante et authentique du bien-être physique et mental.